E-learning Bien-être au travail

Ce parcours vidéo inspiré des techniques du Yoga propose d’adopter les bons réflexes pour agir en faveur de son bien-être.

Le bien-être au travail, en plus de préserver les collaborateurs est aussi une source avérée de performance au travail.
Ce module offre un concentré de gestes, postures, exercices et techniques pour gérer son stress, prévenir les douleurs musculaires et articulaires et mieux communiquer.
Comment détendre son dos, se relaxer en 3 minutes, retrouver de l’énergie… et bien d’autres conseils encore pour acquérir les bons réflexes!

L'essentiel

  • Un test de positionnement « amont » et des vidéos
  • De 10 à 20 min selon profil
  • Personnalisation graphique (logo, couleurs)
  • Déploiement multicanal : sur LMS, intranet ou plateforme UPANDGO

Contenu

Vidéo explicative de 3 min pour comprendre l’essentiel

Un test de positionnement « amont » pour déterminer son profil et proposer un parcours personnalisé

Kit de 14 vidéos de bonnes pratiques adaptées à différents environnements

Boite à ressources

 Options

Personnalisation des vidéos et des questions

Kit de communication (mails, affiches…)

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